Engajamento: Tudo acontece através de Virtudes e Forças de Caráter

Engajamento: Tudo acontece através de Virtudes e Forças de Caráter

Você já ouviu falar e sabe que você é único. Mas, já se perguntou porquê? O que te faz tão especial?

Os psicólogos Martin Seligman e Christofer Peterson realizaram um grande estudo, publicado em 2004, com o objetivo de responder a essas perguntas. Assim, surgiram as 6 Virtudes e as 24 Forças de Caráter.

Esses psicólogos acreditavam que todos nós temos a possibilidade da escolha: viver uma vida focada no que é positivo ou olhar somente os aspectos negativos. Com essa ideia em mente, eles decidiram entender qual é a melhor versão do ser humano.

1. Virtudes

Para isso, identificaram na história virtudes em comum das pessoas nas mais diversas religiões, tradições, filosofias e culturas. Podemos considerá-las para fim de entendimento: virtudes universais.

Durante o projeto, eles procuraram coincidências na Bíblia, no Alcorão, no Bushido (código samurai), nas culturas do Ocidente e do Oriente, nas filosofias de Platão e Aristóteles. Também leram sobre pensadores como: Santo Agostinho, Buda, Benjamin Franklin, entre outros.

Sendo assim, foram identificadas 6 virtudes de caráter em todo o planeta ao longo de mais de 3.000 anos de história.

São elas:

  • Sabedoria e Conhecimento
  • Coragem
  • Humanidade
  • Justiça
  • Temperança ou Moderação
  • Transcendência

2. Forças de Caráter

Essas virtudes são desenvolvidas através de 24 forças de caráter, que são o meio para atingir as virtudes porque como a compreensão e mensuração das 6 virtudes citadas acima são consideradas abstratas, as 24 forças de caráter foram criadas para compreender como as pessoas desenvolvem e alcançam as virtudes.

Estas forças são os ‘caminhos’ para alcançar as virtudes.

Por exemplo, a virtude da sabedoria pode ser demonstrada através das forças de curiosidade ou gosto de aprendizagem. Já a virtude da coragem pode ser alcançada pelas forças de bravura e perseverança.

De acordo com o estudo publicado em 2004, alguns dos critérios das forças são:

  • A força é um traço. Pode ser observada em várias situações. A ideia é ser frequente ou o que você costuma fazer.
  • A força produz gratificação por ela mesma. Geralmente produz boas consequências (entusiasmo, alegria ou realização) e não são feitas por motivos externos (dinheiro ou fama).
  • A força é algo que os pais desejam para os seus filhos. Também poderia ser algo que qualquer religião ou política deseja para os seus seguidores/cidadãos.
  • A força inspira e motiva outros a sua volta a fazerem o mesmo. É ecológica, todos saem ganhando.
  • Existem modelos positivos das forças. Em relação a Nelson Mandela é a liderança, Madre Teresa é o amor. Até podem ser personagens, como o Capitão América, modelo de honestidade/cidadania.
  • As forças são valorizadas em quase todas as culturas do mundo.

É importante destacar que as forças de caráter estão sujeitas a mudanças, dependendo da evolução do tema durante o tempo.

3. Forças Pessoais

Você irá identificar que possui as 24 forças, contudo, algumas delas farão mais parte da sua história. Essas serão as suas forças pessoais, aquelas que trazem maior autenticidade a você. Serão as 7 principais do seu ranking das 24 forças de caráter.

A seguir, veja alguns dos critérios que Peterson e Seligman identificaram para você descobrir quais são suas forças pessoais:

  • Senso de autenticidade (“este sou eu”);
  • Sentimento de alegria, animação e até mesmo êxtase quando a força é praticada;
  • Sensação de grande aprendizado ao exercer a força;
  • Sentimento de fortalecimento em vez de exaustão;
  • Ideia de que é muito necessário ou inevitável usar essa força.

Então, você pode observar sua lista de forças e verificar se as 7 principais são compatíveis com os critérios acima.

Logo, essas serão suas forças pessoais.

O intuito é usá-las rotineiramente, nos seus relacionamentos pessoais, trabalho e em outros aspectos da sua vida, obtendo felicidade, bem-estar, realização e significado.

Agora, quer saber quais são as suas forças pessoais?

Para descobrir as suas, acesse o link do INSTITUTO ON CHARACTER  e faça o teste grátis.

https://www.viacharacter.org/Survey/Account/Register

 

Referências:
Livro Felicidade autêntica. Martin E. P. Seligman

Site: https://canaldafelicidade.com.br
Vídeo The Science of Characterhttps://www.youtube.com/watch?v=U3nT2KDAGOc
Site: https://www.viacharacter.org/www
Site: https://positivepsychologyprogram.com/classification-character-strengths-virtues/#csv-handbook-list
Site: https://positivepsychologyprogram.com/character-strength-leadership/
Site: https://mafeteco.wordpress.com/

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